Meine Biographie

Als Betroffene/r oder Angehörige/r fühlt sich eine Krebserkrankung oft als drastischer Einschnitt in die eigene Biographie an. Lebensziele oder Vorstellungen und Wünsche werden abrupt in Frage oder auf ein "Wartegleis" gestellt. Die Einordnung der Krebserkrankung in die eigene Biographie kann helfen, sich damit auseinanderzusetzen, ob die gleichen Lebensziele, Vorstellungen oder Wünsche weiterhin gelten und in welcher Form sie vielleicht trotz der aktuell herausfordernden Lebensaufgabe gelebt werden können. Und vielleicht gibt es etwas, das Sie gerne hinter sich lassen möchten.

Würfel

Jede Phase in Ihrer Biographie hat eine eigene Bedeutung in Ihrem Leben. In irgendeiner Form sind Sie dadurch weitergekommen. Vielleicht sind Sie zu einer Erkenntnis gelangt, haben etwas über sich dazugelernt, sind wichtigen Menschen begegnet, haben Verantwortung übernommen oder eine Veränderung in Ihrem Alltag vorgenommen?

Zeichnen Sie Ihre Biographie auf dem Zeitstrahl (PDF) auf.

Ein Beispiel für Lebensstationen und -phasen in der Biographie:

Entdecken Sie Ihre Entwicklungsschritte und tragen Sie sie auf der Vorlage „Rück- und Ausblick für mich“ (PDF) ein.